Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 15.04 km 1:11:01 04:43 p/km Normál futás	31 Futás 8.35 km 40:39 04:52 p/km Normál futás Futás 1.02 km 05:09 05:03 p/km Normál futás	1 Futás 12.07 km 57:22 04:45 p/km Normál futás Futás 1.02 km 05:16 05:10 p/km Normál futás	2	3 Futás 57.2 km 5:20:59 05:37 p/km Normál futás	4 Futás 12.75 km 1:04:40 05:04 p/km Normál futás	5. hét 7 futás 107.45 km 9:25:06
5	6 Futás 13.29 km 1:03:09 04:45 p/km Normál futás Futás 1.04 km 04:52 04:41 p/km Normál futás	7 Futás 14.02 km 1:08:28 04:53 p/km Normál futás Futás 1.02 km 05:02 04:56 p/km Normál futás	8 Futás 16 km 1:14:15 04:38 p/km Normál futás	9	10 Futás 16.02 km 1:15:53 04:44 p/km Normál futás	11 Futás 20.01 km 1:28:54 04:27 p/km Normál futás	6. hét 7 futás 81.4 km 6:20:33
12	13 Futás 14.01 km 1:06:41 04:46 p/km Normál futás Futás 3.09 km 14:45 04:46 p/km Normál futás	14	15 Futás 14.01 km 1:05:03 04:39 p/km Normál futás Futás 3.05 km 14:50 04:52 p/km Normál futás	16	17 Futás 12.81 km 56:39 04:25 p/km Normál futás	18 Futás 31.02 km 2:25:22 04:41 p/km Normál futás	7. hét 6 futás 77.99 km 6:03:20
19	20 Futás 14.1 km 1:04:32 04:35 p/km Normál futás	21 Futás 14.01 km 1:07:29 04:49 p/km Normál futás	22 Futás 14.16 km 1:04:36 04:34 p/km Normál futás	23	24 Futás 19.21 km 1:30:53 04:44 p/km Normál futás	25	8. hét 4 futás 61.48 km 4:47:30
26 Futás 12.01 km 57:02 04:45 p/km Normál futás	27 Futás 16.01 km 1:10:54 04:26 p/km Normál futás	28 Futás 12.04 km 56:09 04:40 p/km Normál futás	29	1 Futás 16.02 km 1:10:36 04:24 p/km Normál futás	2 Futás 24.02 km 1:51:27 04:38 p/km Normál futás	3	9. hét 5 futás 80.1 km 6:06:08

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	343.97 km	27:43:45	57.2 km	5:20:59
Összesen	24	343.97 km	27:43:45	57.2 km	5:20:59

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	83	1161.13 km	92:57:20	57.2 km	5:20:59
Bringázás	1	90.02 km	3:54:26	90.02 km	3:54:26
Egyéb	2	-	0:28:22	-	0:18:26
Összesen	86	1251.15 km	97:20:08	90.020 km	5:20:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés