Edzéseim - 2024 - Edzésonline

balazsa edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 26.44 km 1:24:18 03:11 p/km Normál tekerés	1 Futás 7.63 km 40:16 05:17 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 19.65 km 1:47:01 05:27 p/km Normál futás	5 Futás 5.84 km 37:28 06:25 p/km Normál futás	18. hét 1 bringázás 26.44 km 1:24:18 3 futás 33.12 km 3:04:45
6	7 Futás 5.7 km 29:51 05:14 p/km Normál futás	8 Futás 6.3 km 30:45 04:53 p/km Normál futás	9 Futás 5.95 km 26:06 04:23 p/km Normál futás	10 Túra 0.61 km 05:04 08:18 p/km Séta	11 Bringázás 27.39 km 1:35:11 03:29 p/km Normál tekerés	12 Futás 20.22 km 1:45:36 05:13 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 38.17 km 3:12:18 1 túra 0.61 km 0:05:04 1 bringázás 27.39 km 1:35:11
13	14	15	16	17	18 Bringázás 10.35 km 1:02:11 06:00 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 13.2 km 1:02:08 04:42 p/km Normál tekerés	20. hét 2 bringázás 23.55 km 2:04:19
20 Bringázás 21.43 km 1:24:24 03:56 p/km Normál tekerés	21 Futás 6.87 km 33:36 04:53 p/km Normál futás	22	23 Túra 1.84 km 28:30 15:29 p/km Séta Futás 4.47 km 20:29 04:35 p/km Normál futás	24 Túra 0.53 km 04:02 07:37 p/km Séta	25 Túra 16.53 km 3:36:56 13:07 p/km Séta	26 Bringázás 28.56 km 1:33:41 03:17 p/km Normál tekerés	21. hét 2 bringázás 49.99 km 2:58:05 2 futás 11.34 km 0:54:05 3 túra 18.9 km 4:09:28
27	28	29 Futás 5.95 km 32:06 05:24 p/km Normál futás	30	31	1	2	22. hét 1 futás 5.95 km 0:32:06

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	88.58 km	7:43:14	20.22 km	1:47:01
Bringázás	5	100.93 km	6:37:35	28.56 km	1:35:11
Túra	4	19.51 km	4:14:32	16.53 km	3:36:56
Összesen	19	209.02 km	18:35:21	28.56 km	3:36:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	42	272.05 km	23:25:11	20.22 km	1:47:01
Úszás	1	0.95 km	0:31:47	0.95 km	0:31:47
Bringázás	16	272.94 km	19:18:08	28.56 km	1:59:15
Túra	12	51.57 km	12:04:02	16.53 km	3:36:56
Téli sport	2	7.95 km	1:23:26	4.02 km	0:46:03
Összesen	73	605.46 km	56:42:34	28.560 km	3:36:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés