bella.nagy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10.32 km
1:00:40 05:53 p/km Normál futás |
30
7.06 km
48:12 06:50 p/km Laza futás |
31
|
1
7.13 km
46:11 06:29 p/km Laza futás |
2
|
22. hét
24.51 km
2:35:03 |
|
3
6.27 km
42:32 06:47 p/km Laza futás |
4
6 km
39:15 06:33 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
|
8
5.13 km
30:36 05:58 p/km Laza futás |
9
54 km
7:38:05 08:29 p/km Terepfutás |
23. hét
71.4 km
9:30:28 |
|
10
|
11
|
12
|
13
10.01 km
59:50 05:59 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
|
24. hét
10.01 km
0:59:50 |
|
17
|
18
|
19
7.24 km
46:41 06:27 p/km Laza futás |
20
10.04 km
1:05:03 06:29 p/km Laza futás |
21
|
22
10 km
1:04:08 06:25 p/km Laza futás |
23
9.01 km
1:05:49 07:18 p/km Terepfutás |
25. hét
36.29 km
4:01:41 |
|
24
|
25
|
26
10.33 km
1:01:23 05:57 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
|
30
31 km
3:56:56 07:39 p/km Terepfutás |
26. hét
41.33 km
4:58:19 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 166.16 km | 20:16:29 |
54 km |
7:38:05 |
| Összesen | 12 | 166.16 km | 20:16:29 |
54 km | 7:38:05 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
123 | 2056.58 km | 220:11:18 |
82 km |
8:43:25 |
| Összesen | 123 | 2056.58 km | 220:11:18 |
82.000 km | 8:43:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
