Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
12.4 km
1:13:03
05:53 p/km
7
12.09 km
1:10:52
05:52 p/km
14. hét
2 futás
24.49 km
2:23:55
8
9
10
12.4 km
1:14:00
05:58 p/km
11
12
13
21.29 km
2:10:09
06:07 p/km
14
13 km
1:18:45
06:03 p/km
15. hét
3 futás
46.69 km
4:42:54
15
16
17
18
13.42 km
1:19:32
05:56 p/km
19
20
13 km
1:16:14
05:52 p/km
21
13 km
1:17:26
05:57 p/km
16. hét
3 futás
39.42 km
3:53:12
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 110.6 km

11:00:01

21.29 km

2:10:09

Összesen 8 110.6 km

11:00:01

21.29 km

2:10:09

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
69 918.34 km

90:05:20

25 km

2:32:18

Összesen 69 918.34 km

90:05:20

25.000 km

2:32:18