csikitas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
5.93 km
36:14 06:07 p/km Normál futás |
30
10.27 km
1:00:15 05:52 p/km Normál futás |
1
25.67 km
3:03:53 07:10 p/km Normál futás |
2
4.02 km
34:51 08:40 p/km Normál futás |
3
20.03 km
2:04:05 06:12 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
65.92 km
7:19:18 |
|
6
10.02 km
1:36:07 09:36 p/km Normál futás |
7
6.02 km
34:01 05:39 p/km Normál futás |
8
16.3 km
1:30:09 05:32 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
32.34 km
3:40:17 |
|
13
5.86 km
32:28 05:32 p/km Normál futás |
14
16.03 km
1:27:47 05:29 p/km Normál futás |
15
6.02 km
33:34 05:35 p/km Normál futás |
16
22.03 km
2:03:25 05:36 p/km Normál futás |
17
7.95 km
44:01 05:32 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20. hét
57.89 km
5:21:15 |
|
20
11.02 km
1:00:58 05:32 p/km Normál futás
10.12 km
1:00:05 05:56 p/km Normál futás |
21
|
22
10.34 km
1:00:06 05:49 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
11.39 km
1:00:04 05:16 p/km Normál futás |
26
11.03 km
1:01:10 05:33 p/km Normál futás |
21. hét
53.9 km
5:02:23 |
|
27
|
28
16.16 km
1:30:03 05:34 p/km Normál futás |
29
|
30
16.32 km
1:30:04 05:31 p/km Normál futás |
31
5.43 km
30:03 05:32 p/km Normál futás |
1
|
2
|
22. hét
37.91 km
3:30:10 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 231.76 km | 23:16:54 |
25.67 km |
3:03:53 |
| Összesen | 19 | 231.76 km | 23:16:54 |
25.67 km | 3:03:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 720.16 km | 62:28:01 |
25.67 km |
3:03:53 |
| Összesen | 68 | 720.16 km | 62:28:01 |
25.670 km | 3:03:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
