Edzéseim - 2019 - Edzésonline

dzsofi1 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 Április

2019 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 21.95 km 2:44:21 07:29 p/km Normál futás	30 Futás 9.14 km 57:06 06:15 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.06 km 1:31:24 06:04 p/km Normál futás	3	4 Futás 20.01 km 2:10:02 06:30 p/km Normál futás	5	18. hét 4 futás 66.16 km 7:22:53
6	7 Futás 13.03 km 1:28:29 06:47 p/km Normál futás	8	9 Futás 4.02 km 25:48 06:25 p/km Normál futás	10	11 Futás 15.71 km 1:21:46 05:12 p/km Normál futás	12 Futás 9.52 km 50:30 05:18 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 42.28 km 4:06:33
13	14	15 Futás 8.04 km 55:39 06:55 p/km Normál futás	16 Futás 8.46 km 53:52 06:22 p/km Normál futás	17	18 Futás 8.36 km 52:51 06:19 p/km Normál futás	19	20. hét 3 futás 24.86 km 2:42:22
20 Futás 10.01 km 1:01:17 06:07 p/km Normál futás	21	22 Futás 15.11 km 2:08:23 08:30 p/km Normál futás	23 Futás 10.1 km 1:09:41 06:54 p/km Normál futás	24 Futás 8 km 50:30 06:19 p/km Normál futás	25	26	21. hét 4 futás 43.22 km 5:09:51
27 Futás 10.58 km 1:06:07 06:15 p/km Normál futás	28 Futás 10.37 km 1:10:48 06:50 p/km Normál futás	29	30 Futás 20.09 km 2:11:23 06:32 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 6.85 km 48:51 07:08 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 47.89 km 5:17:09

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	186.47 km	20:08:30	20.09 km	2:11:23
Összesen	16	186.47 km	20:08:30	20.09 km	2:11:23

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	186	2098.37 km	225:22:06	42.81 km	4:16:48
Összesen	186	2098.37 km	225:22:06	42.810 km	4:16:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés