Edzéseim - 2024 - Edzésonline

eki77 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 8.33 km 43:12 05:11 p/km Normál futás	30	31 Futás 10.3 km 1:01:23 05:58 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.01 km 25:21 05:04 p/km Normál futás	3 Bringázás 48.12 km 1:41:13 02:06 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 55.08 km 1:50:57 02:01 p/km Normál tekerés	5. hét 3 futás 23.64 km 2:09:56 2 bringázás 103.2 km 3:32:10
5	6 Futás 10.31 km 58:32 05:41 p/km Normál futás	7	8 Futás 6.54 km 35:28 05:25 p/km Normál futás	9 Bringázás 35.17 km 1:14:44 02:07 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 61.72 km 2:05:36 02:02 p/km Normál tekerés	11	6. hét 2 futás 16.85 km 1:34:00 2 bringázás 96.89 km 3:20:20
12	13 Futás 10.31 km 45:57 04:27 p/km Normál futás	14	15 Futás 6.71 km 38:07 05:41 p/km Normál futás	16 Bringázás 24.72 km 48:18 01:57 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 67.35 km 2:12:51 01:58 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 44.42 km 1:34:49 02:08 p/km Normál tekerés	7. hét 2 futás 17.02 km 1:24:04 3 bringázás 136.49 km 4:35:58
19	20 Futás 9.01 km 54:28 06:03 p/km Normál futás	21	22 Futás 9.01 km 55:27 06:09 p/km Normál futás	23 Futás 8.72 km 47:07 05:24 p/km Normál futás	24 Bringázás 73.8 km 2:24:20 01:57 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 43.54 km 1:23:26 01:55 p/km Normál tekerés	8. hét 3 futás 26.74 km 2:37:02 2 bringázás 117.34 km 3:47:46
26	27 Futás 7.34 km 45:03 06:08 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.35 km 48:49 04:43 p/km Normál futás	1 Bringázás 44.05 km 1:28:54 02:01 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 53.93 km 1:48:20 02:01 p/km Normál tekerés	9. hét 2 futás 17.69 km 1:33:52 2 bringázás 97.98 km 3:17:14

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	83.31 km	7:34:19	10.35 km	0:58:32
Bringázás	9	453.92 km	15:16:14	73.8 km	2:24:20
Összesen	19	537.23 km	22:50:33	73.8 km	2:24:20

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	229.29 km	21:09:16	14.01 km	1:27:45
Bringázás	47	2447.08 km	80:45:51	124.41 km	3:44:11
Túra	3	3.92 km	0:26:11	1.7 km	0:10:16
Összesen	79	2680.29 km	102:21:18	124.410 km	3:44:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés