Edzéseim - 2024 - Edzésonline

hobagoly edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.27 km 38:29 06:08 p/km Normál futás	30 Jóga 16:08 Jógázás Futás 4.48 km 29:21 06:33 p/km Normál futás	1 Futás 13.7 km 1:15:38 05:31 p/km Normál futás	2 Futás 6.18 km 35:39 05:46 p/km Normál futás	3 Jóga 29:48 Jógázás	4 Jóga 32:28 Jógázás Futás 1.91 km 15:25 08:04 p/km Normál futás Futás 8.08 km 39:59 04:57 p/km Normál futás	5 Futás 13.73 km 1:11:13 05:11 p/km Normál futás Futás 1.82 km 15:02 08:16 p/km Normál futás Jóga 15:12 Jógázás	18. hét 8 futás 56.17 km 5:20:46 4 jóga 2.02 km 1:33:36
6 Jóga 36:38 Jógázás Futás 7.72 km 39:58 05:11 p/km Normál futás	7 Jóga 32:29 Jógázás Futás 7.13 km 38:18 05:22 p/km Normál futás	8 Futás 7.27 km 39:11 05:23 p/km Normál futás	9 Jóga 31:20 Jógázás	10 Jóga 38:11 Jógázás	11 Futás 22.07 km 2:09:13 05:51 p/km Normál futás Jóga 30:19 Jógázás	12 Jóga 38:49 Jógázás	19. hét 6 jóga 3:27:46 4 futás 44.19 km 4:06:40
13 Futás 7.24 km 40:26 05:35 p/km Normál futás	14 Jóga 23:08 Jógázás Futás 1.52 km 13:12 08:41 p/km Normál futás	15 Futás 7.28 km 40:04 05:30 p/km Normál futás	16 Jóga 33:52 Jógázás Futás 6.85 km 41:46 06:06 p/km Normál futás	17 Jóga 29:19 Jógázás	18 Jóga 37:11 Jógázás Futás 1.52 km 10:54 07:10 p/km Normál futás Futás 10.46 km 51:33 04:56 p/km Normál futás Jóga 15:18 Jógázás	19 Jóga 27:22 Jógázás	20. hét 6 futás 34.87 km 3:17:55 6 jóga 2:46:10
20 Futás 13.86 km 1:14:34 05:23 p/km Normál futás Túra 4.65 km 1:15:33 16:15 p/km Hegyi túra Jóga 15:15 Jógázás	21 Jóga 32:04 Jógázás Futás 5.7 km 38:20 06:44 p/km Normál futás	22 Futás 7.26 km 43:23 05:59 p/km Normál futás	23 Jóga 33:11 Jógázás Futás 6.89 km 38:38 05:36 p/km Normál futás	24 Jóga 27:01 Jógázás	25 Jóga 37:56 Jógázás Futás 3.06 km 14:38 04:47 p/km Normál futás	26 Jóga 1:02:14 Jógázás	21. hét 5 futás 36.77 km 3:29:33 1 túra 4.65 km 1:15:33 6 jóga 10.01 km 3:27:41
27 Futás 7.27 km 40:19 05:33 p/km Normál futás	28 Jóga 55:20 Jógázás Futás 5.68 km 35:10 06:11 p/km Normál futás	29 Futás 7.26 km 39:46 05:29 p/km Normál futás	30 Jóga 34:31 Jógázás	31 Jóga 36:05 Jógázás	1 Jóga 32:50 Jógázás	2	22. hét 3 futás 20.21 km 1:55:15 4 jóga 10 km 2:38:46

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	181.46 km	17:02:19	22.07 km	2:09:13
Túra	1	4.65 km	1:15:33	4.65 km	1:15:33
Jóga	24	-	13:05:01	-	1:02:14
Összesen	49	206.12 km	31:22:53	22.07 km	2:09:13

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	102	878.03 km	83:01:31	22.83 km	2:09:13
Túra	29	90.56 km	16:43:23	5.79 km	1:44:38
Jóga	140	-	73:29:42	-	1:25:26
Összesen	271	1051.16 km	173:14:36	22.830 km	2:09:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés