Edzésnapló

29
15 km
1:29:58
06:00 p/km
30
11 km
1:05:08
05:55 p/km
1
13.2 km
1:17:40
05:53 p/km
2
13 km
1:15:50
05:50 p/km
3
13.1 km
1:16:30
05:50 p/km
4
7.7 km
44:50
05:49 p/km
5
18. hét
6 futás
73 km
7:09:56
6
11 km
1:01:25
05:35 p/km
7
8
13.4 km
1:20:20
06:00 p/km
9
14.1 km
1:24:55
06:01 p/km
10
12.1 km
1:13:30
06:04 p/km
11
12
14 km
1:18:00
05:34 p/km
19. hét
5 futás
64.6 km
6:18:10
13
13.5 km
1:19:00
05:51 p/km
14
11.1 km
1:06:30
05:59 p/km
15
11.1 km
1:04:50
05:50 p/km
16
13.1 km
1:17:40
05:56 p/km
17
13.1 km
1:15:49
05:47 p/km
18
19
15 km
1:26:10
05:45 p/km
20. hét
6 futás
76.9 km
7:29:59
20
11.5 km
1:07:25
05:52 p/km
21
12.1 km
1:14:20
06:09 p/km
22
12.2 km
1:14:25
06:06 p/km
23
10 km
59:00
05:54 p/km
24
25
26
20 km
1:54:43
05:44 p/km
21. hét
5 futás
65.8 km
6:29:53
27
10.1 km
59:30
05:53 p/km
28
13.5 km
1:19:30
05:53 p/km
29
13.2 km
1:19:40
06:02 p/km
30
12.2 km
1:14:20
06:06 p/km
31
11.2 km
1:07:00
05:59 p/km
1
2
14 km
1:22:30
05:54 p/km
22. hét
6 futás
74.2 km
7:22:30

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 314.5 km

30:52:52

20 km

1:54:43

Összesen 25 314.5 km

30:52:52

20 km

1:54:43

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
121 1599.8 km

160:34:07

21.3 km

2:00:50

Összesen 121 1599.8 km

160:34:07

21.300 km

2:00:50