kandot edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.17 km
32:00 06:11 p/km Normál futás
5.01 km
32:21 06:27 p/km Normál futás |
1
|
2
5.13 km
32:35 06:21 p/km Normál futás
5.03 km
32:12 06:24 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
20.34 km
2:09:08 |
|
6
|
7
|
8
4.01 km
26:55 06:43 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
4.01 km
0:26:55 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 14.17 km | 1:31:42 |
5.13 km |
0:32:35 |
| Összesen | 3 | 14.17 km | 1:31:42 |
5.13 km | 0:32:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 148.49 km | 16:48:04 |
6 km |
0:44:05 |
|
Bringázás
|
3 | 22.49 km | 1:50:33 |
7.61 km |
0:37:07 |
|
Túra
|
7 | 23.27 km | 4:27:57 |
4.64 km |
0:53:28 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:47:12 |
- | 0:24:56 |
| Összesen | 43 | 197.67 km | 23:53:46 |
7.610 km | 0:53:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
