Edzéseim - 2020 - Edzésonline

konczi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 3.14 km 42:00 13:23 p/km Hegyi túra	2 Túra 4.85 km 1:02:00 12:47 p/km Hegyi túra	3 Túra 1.34 km 18:00 13:26 p/km Hegyi túra	4	5 Túra 3.16 km 42:00 13:17 p/km Hegyi túra	6 Túra 3.14 km 43:00 13:42 p/km Hegyi túra	7 Túra 3.14 km 43:00 13:42 p/km Hegyi túra	23. hét 6 túra 18.77 km 4:10:00
8 Túra 3.14 km 42:00 13:23 p/km Hegyi túra Bringázás 6.43 km 27:00 04:12 p/km Állóképesség javítás	9 Túra 4.16 km 58:00 13:57 p/km Hegyi túra	10 Túra 4.26 km 55:00 12:55 p/km Hegyi túra Bringázás 5.19 km 22:00 04:14 p/km Állóképesség javítás	11 Túra 3.12 km 42:00 13:28 p/km Hegyi túra Bringázás 5.47 km 22:00 04:01 p/km Állóképesség javítás	12 Túra 3.12 km 42:00 13:28 p/km Hegyi túra	13 Túra 3.16 km 45:00 14:14 p/km Hegyi túra	14 Túra 3.15 km 42:00 13:20 p/km Hegyi túra	24. hét 7 túra 24.11 km 5:26:00 3 bringázás 17.09 km 1:11:00
15 Túra 3.15 km 42:00 13:20 p/km Hegyi túra Bringázás 1.34 km 06:30 04:51 p/km Állóképesség javítás	16 Túra 3.15 km 41:00 13:01 p/km Hegyi túra	17 Túra 3.1 km 42:00 13:33 p/km Hegyi túra	18 Túra 3.16 km 43:00 13:36 p/km Hegyi túra	19 Túra 3.15 km 42:00 13:20 p/km Hegyi túra	20 Túra 2.74 km 35:00 12:46 p/km Hegyi túra	21 Túra 3.31 km 42:00 12:41 p/km Hegyi túra	25. hét 7 túra 21.76 km 4:47:00 1 bringázás 1.34 km 0:06:30
22 Túra 3.14 km 43:00 13:42 p/km Hegyi túra	23 Túra 3.16 km 41:00 12:58 p/km Hegyi túra	24 Túra 3.17 km 42:00 13:15 p/km Hegyi túra	25 Túra 5.49 km 1:20:00 14:34 p/km Hegyi túra Bringázás 5.58 km 24:30 04:23 p/km Állóképesség javítás	26 Túra 4.23 km 56:00 13:14 p/km Hegyi túra	27 Túra 3.16 km 43:00 13:36 p/km Hegyi túra	28 Túra 3.12 km 45:00 14:25 p/km Hegyi túra	26. hét 7 túra 25.47 km 5:50:00 1 bringázás 5.58 km 0:24:30
29 Túra 3.46 km 46:00 13:18 p/km Hegyi túra	30 Túra 6.81 km 1:28:00 12:55 p/km Hegyi túra	1 Túra 3.12 km 43:00 13:47 p/km Hegyi túra	2 Túra 4.26 km 58:00 13:37 p/km Hegyi túra	3 Túra 3.15 km 43:00 13:39 p/km Hegyi túra	4 Túra 7.06 km 1:36:00 13:36 p/km Hegyi túra	5 Túra 3.13 km 44:00 14:03 p/km Hegyi túra	27. hét 7 túra 30.99 km 6:58:00

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	5	24.01 km	1:42:00	6.43 km	0:27:00
Túra	29	100.38 km	22:27:00	6.81 km	1:28:00
Összesen	34	124.39 km	24:09:00	6.81 km	1:28:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	4.4 km	0:42:00	4.4 km	0:42:00
Bringázás	11	34.01 km	2:25:00	6.43 km	0:27:00
Túra	368	1396.69 km	311:14:00	8.6 km	2:08:00
Összesen	380	1435.1 km	314:21:00	8.600 km	2:08:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés