Edzéseim - 2023 - Edzésonline

maci46 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 6.06 km 57:13 09:27 p/km Gyaloglás	28 Futás 6.1 km 51:42 08:29 p/km Laza futás	29 Futás 6.9 km 58:29 08:29 p/km Laza futás	30 Futás 6.1 km 53:24 08:45 p/km Laza futás	1 Futás 6 km 51:17 08:33 p/km Gyaloglás	2 Futás 6 km 48:22 08:04 p/km Laza futás	3 Futás 6 km 44:11 07:22 p/km Laza futás	48. hét 7 futás 43.16 km 6:04:38
4 Futás 8 km 59:39 07:27 p/km Laza futás	5 Futás 6.38 km 50:00 07:50 p/km Laza futás	6 Futás 6.12 km 52:55 08:39 p/km Laza futás	7 Futás 10 km 1:36:58 09:42 p/km Gyaloglás	8 Futás 6 km 1:06:43 11:07 p/km Laza futás	9 Futás 6.72 km 57:22 08:32 p/km Laza futás	10 Futás 8 km 58:21 07:18 p/km Laza futás	49. hét 7 futás 51.22 km 7:21:58
11 Futás 7 km 56:16 08:02 p/km Laza futás	12 Futás 6.34 km 44:42 07:03 p/km Laza futás	13 Futás 8 km 1:09:15 08:39 p/km Laza futás	14 Futás 8 km 59:00 07:23 p/km Laza futás	15 Futás 8 km 59:48 07:29 p/km Laza futás	16 Futás 8 km 58:45 07:21 p/km Laza futás	17 Futás 6.88 km 59:44 08:41 p/km Tájfutás	50. hét 7 futás 52.22 km 6:47:30
18 Futás 8 km 57:01 07:08 p/km Laza futás	19 Futás 8 km 59:09 07:24 p/km Laza futás	20 Futás 1.5 km 15:00 10:00 p/km Gyaloglás	21 Futás 6 km 41:54 06:59 p/km Laza futás Futás 5.5 km 59:00 10:44 p/km Gyaloglás	22 Futás 8 km 1:31:00 11:23 p/km Gyaloglás	23 Futás 6.5 km 49:10 07:34 p/km Laza futás	24 Futás 4 km 40:00 10:00 p/km Gyaloglás	51. hét 8 futás 47.5 km 6:52:14
25 Futás 8 km 1:16:18 09:32 p/km Gyaloglás	26 Futás 4 km 24:47 06:12 p/km Laza futás	27 Futás 4 km 29:22 07:21 p/km Laza futás	28 Futás 4 km 31:00 07:45 p/km Laza futás Futás 2 km 17:06 08:33 p/km Gyaloglás	29 Futás 4.1 km 27:17 06:39 p/km Domb	30 Futás 6 km 46:16 07:43 p/km Laza futás	31 Futás 0.18 km 02:00 11:07 p/km Gyaloglás	52. hét 8 futás 32.28 km 4:14:06

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	201.22 km	27:39:38	10 km	1:36:58
Összesen	33	201.22 km	27:39:38	10 km	1:36:58

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	409	2040 km	264:04:50	14.4 km	2:00:00
Összesen	409	2040 km	264:04:50	14.400 km	2:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés