meggyesj edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.08 km
33:08 05:27 p/km Normál futás |
30
6.01 km
35:39 05:56 p/km Normál futás |
31
|
1
6.09 km
34:49 05:43 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
20.89 km
1:56:24 05:34 p/km Normál futás |
5. hét
39.07 km
3:40:00 |
|
5
|
6
11.01 km
1:06:52 06:04 p/km Normál futás |
7
|
8
16.01 km
1:33:25 05:50 p/km Normál futás |
9
|
10
3.01 km
18:51 06:16 p/km Normál futás
14.81 km
1:25:08 05:45 p/km Normál futás |
11
|
6. hét
44.84 km
4:24:16 |
|
12
8.05 km
46:24 05:46 p/km Normál futás |
13
10.01 km
1:00:26 06:02 p/km Normál futás |
14
|
15
16.01 km
1:33:16 05:50 p/km Normál futás |
16
|
17
15.99 km
1:28:11 05:31 p/km Normál futás |
18
|
7. hét
50.06 km
4:48:17 |
|
19
8.01 km
49:08 06:08 p/km Normál futás |
20
10.09 km
1:03:24 06:17 p/km Normál futás |
21
|
22
16.05 km
1:37:09 06:03 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
8. hét
34.15 km
3:29:41 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 156.03 km | 15:13:27 |
20.89 km |
1:56:24 |
| Összesen | 13 | 156.03 km | 15:13:27 |
20.89 km | 1:56:24 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 805.71 km | 80:05:51 |
48.98 km |
6:01:11 |
|
Bringázás
|
1 | 24.67 km | 1:07:52 |
24.67 km |
1:07:52 |
|
Túra
|
2 | 6.27 km | 1:53:40 |
3.53 km |
1:28:24 |
| Összesen | 67 | 836.65 km | 83:07:23 |
48.980 km | 6:01:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
