HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
5.15 km
47:22 09:12 p/km kutyás terepfutás |
30
17.3 km
1:56:13 06:43 p/km Terepfutás |
1
5.27 km
47:06 08:56 p/km kutyás terepfutás |
2
13.07 km
1:32:40 07:05 p/km átmozgató |
3
|
4
![]() 28.59 km 2:56:42 06:11 p/km Hosszú futás |
5
7.23 km
1:03:28 08:47 p/km kutyás terepfutás |
18. hét
76.61 km
9:03:31 |
6
16.68 km
1:54:53 06:53 p/km Terepfutás |
7
|
8
19.84 km
2:25:28 07:20 p/km Terepfutás |
9
16.12 km
1:48:33 06:44 p/km Terepfutás |
10
|
11
9.43 km
1:13:46 07:49 p/km átmozgató |
12
5.26 km
47:05 08:57 p/km kutyás terepfutás |
19. hét
67.33 km
8:09:45 |
13
8.62 km
1:07:23 07:49 p/km Terepfutás |
14
14.55 km
1:41:16 06:58 p/km átmozgató |
15
|
16
9.15 km
1:07:13 07:21 p/km átmozgató |
17
|
18
7.06 km
1:03:52 09:03 p/km kutyás terepfutás |
19
7.72 km
1:04:11 08:19 p/km kutyás terepfutás |
20. hét
47.1 km
6:03:55 |
20
|
21
9.23 km
1:06:34 07:13 p/km átmozgató |
22
11.27 km
1:25:16 07:34 p/km átmozgató |
23
6.91 km
49:15 07:08 p/km átmozgató |
24
5.15 km
46:19 09:00 p/km kutyás terepfutás |
25
![]() 25.09 km 4:56:39 11:49 p/km átmozgató |
26
|
21. hét
57.65 km
9:04:03 |
27
11.32 km
1:21:53 07:14 p/km átmozgató |
28
10.73 km
1:19:04 07:22 p/km átmozgató |
29
5.08 km
43:26 08:33 p/km kutyás terepfutás |
30
|
31
12.41 km
1:26:24 06:58 p/km átmozgató
9.04 km
1:23:59 09:17 p/km Futó kisérés |
1
6.27 km
44:37 07:07 p/km átmozgató |
2
![]() 83.85 km 12:00:00 08:35 p/km Hosszú futás |
22. hét
138.7 km
18:59:23 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
24 | 274.82 km | 35:52:25 |
28.59 km |
4:56:39 |
Összesen | 24 | 274.82 km | 35:52:25 |
28.59 km | 4:56:39 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
135 | 1754.06 km | 225:12:32 |
98.71 km |
16:00:00 |
Bringázás
|
2 | 49 km | 2:22:45 |
25 km |
1:12:44 |
Precíziós sport
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
Összesen | 138 | 1803.06 km | 228:35:17 |
98.710 km | 16:00:00 |