Edzéseim - 2024 - Edzésonline

mjoci edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.24 km 49:43 07:58 p/km Futó kisérés	30 Futás 19.4 km 2:19:52 07:13 p/km átmozgató	31	1	2 Futás 8.88 km 1:04:42 07:17 p/km átmozgató	3 Futás 30.42 km 3:43:49 07:21 p/km Terepfutás	4 Futás 6.57 km 49:16 07:30 p/km átmozgató	5. hét 5 futás 71.51 km 8:47:22
5	6 Futás 10.94 km 1:18:52 07:13 p/km átmozgató	7 Futás 17.8 km 2:09:37 07:17 p/km átmozgató	8 Futás 17.52 km 2:01:40 06:57 p/km átmozgató	9	10 Futás 12.17 km 1:24:46 06:58 p/km átmozgató	11 Futás 19.17 km 2:18:11 07:12 p/km Terepfutás	6. hét 5 futás 77.6 km 9:13:06
12 Futás 4.03 km 34:45 08:37 p/km Futó kisérés	13 Futás 11.08 km 1:18:14 07:04 p/km átmozgató	14 Futás 13.26 km 1:35:17 07:11 p/km átmozgató	15 Futás 8.97 km 1:05:20 07:17 p/km átmozgató	16 Futás 4.95 km 41:43 08:26 p/km kutyás terepfutás	17 Futás 34.13 km 3:48:42 06:42 p/km Hosszú futás	18 Futás 16.45 km 1:53:13 06:53 p/km átmozgató	7. hét 7 futás 92.87 km 10:57:14
19	20 Futás 9.16 km 1:04:00 06:59 p/km átmozgató	21 Futás 15.42 km 1:49:36 07:06 p/km átmozgató	22 Futás 10.86 km 1:21:58 07:33 p/km Futó kisérés	23 Futás 7.88 km 57:29 07:18 p/km átmozgató	24 Futás 14.04 km 1:21:05 05:47 p/km lendületes Futás 6.25 km 57:52 09:16 p/km kutyás terepfutás	25 Futás 13.24 km 1:34:03 07:06 p/km átmozgató	8. hét 7 futás 76.85 km 9:06:03
26	27 Futás 15.78 km 1:53:14 07:11 p/km átmozgató	28	29 Futás 14.23 km 1:45:17 07:24 p/km átmozgató	1 Futás 5.46 km 48:21 08:51 p/km kutyás terepfutás	2 Futás 38.51 km 5:09:30 08:02 p/km Futó kisérés	3 Futás 30.7 km 3:35:23 07:01 p/km Hosszú futás	9. hét 5 futás 104.68 km 13:11:45

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	323.2 km	38:32:41	34.13 km	3:48:42
Összesen	24	323.2 km	38:32:41	34.13 km	3:48:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	111	1456.95 km	183:32:59	98.71 km	16:00:00
Bringázás	2	49 km	2:22:45	25 km	1:12:44
Precíziós sport	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Összesen	114	1505.95 km	186:55:44	98.710 km	16:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés