mumus_ edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 797.76 km | 92:19:06 |
52.71 km |
6:57:26 |
|
Bringázás
|
32 | 376.24 km | 28:25:48 |
86.15 km |
6:19:59 |
|
Túra
|
50 | 357.45 km | 98:23:46 |
21.45 km |
6:07:11 |
|
Jóga
|
35 | - | 24:22:33 |
- | 1:36:24 |
|
Egyéb
|
6 | - | 7:00:53 |
- | 1:22:43 |
| Összesen | 181 | 1552.88 km | 250:32:06 |
86.150 km | 6:57:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
