Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sugarf99 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 7 km 40:28 05:47 p/km Normál futás	27 Futás 5.14 km 30:01 05:50 p/km Normál futás	28	29 Futás 5.25 km 30:02 05:43 p/km Normál futás	1	2 Futás Verseny 10.3 km 57:39 05:36 p/km Normál futás	3	9. hét 4 futás 27.69 km 2:38:10
4	5 Futás 5.38 km 30:02 05:35 p/km Normál futás	6 Futás 5.36 km 30:02 05:36 p/km Normál futás	7	8 Futás 5.6 km 30:38 05:28 p/km Normál futás	9 Futás 10 km 57:00 05:42 p/km Normál futás	10	10. hét 4 futás 26.34 km 2:27:42
11 Futás 5.55 km 30:04 05:25 p/km Normál futás	12 Futás 5.48 km 30:02 05:29 p/km Normál futás	13 Futás 5.49 km 30:05 05:29 p/km Normál futás	14	15	16	17	11. hét 3 futás 16.52 km 1:30:11
18 Futás 7 km 37:53 05:25 p/km Normál futás	19 Futás 5.39 km 30:02 05:34 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.65 km 1:00:01 05:38 p/km Normál futás	22 Futás 5.45 km 30:02 05:31 p/km Normál futás	23	24	12. hét 4 futás 28.49 km 2:37:58
25 Futás 5.49 km 30:01 05:28 p/km Normál futás	26 Futás 5.43 km 30:02 05:32 p/km Normál futás	27 Futás 5.5 km 30:05 05:28 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.64 km 1:00:00 05:38 p/km Normál futás	30	31	13. hét 4 futás 27.06 km 2:30:08

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	108.71 km	10:03:38	10.65 km	1:00:01
Összesen	16	108.71 km	10:03:38	10.65 km	1:00:01

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	69	487.52 km	46:26:46	21.2 km	2:04:19
Összesen	69	487.52 km	46:26:46	21.200 km	2:04:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés