tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
16.11 km
1:42:50 06:23 p/km Normál futás |
31
|
1
15.1 km
1:32:52 06:09 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
22.72 km
2:23:40 06:19 p/km Normál futás |
5. hét
53.93 km
5:39:22 |
|
5
|
6
16.17 km
1:37:13 06:01 p/km Normál futás |
7
|
8
15.21 km
1:34:41 06:14 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
20.03 km
2:02:51 06:08 p/km Normál futás |
6. hét
51.41 km
5:14:45 |
|
12
|
13
16.43 km
1:42:03 06:13 p/km Normál futás |
14
|
15
16.18 km
1:42:10 06:19 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
20.29 km
2:03:23 06:05 p/km Normál futás |
7. hét
52.9 km
5:27:36 |
|
19
|
20
18.09 km
1:49:54 06:05 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
31.11 km
3:19:01 06:24 p/km Normál futás |
8. hét
49.2 km
5:08:55 |
|
26
|
27
15.45 km
1:35:21 06:10 p/km Normál futás |
28
|
29
15.43 km
1:35:17 06:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
27.15 km
2:44:21 06:03 p/km Normál futás |
9. hét
58.03 km
5:54:59 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 222.21 km | 22:58:26 |
31.11 km |
3:19:01 |
| Összesen | 12 | 222.21 km | 22:58:26 |
31.11 km | 3:19:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
50 | 884.45 km | 91:08:39 |
31.11 km |
3:19:01 |
|
Túra
|
3 | 37.98 km | 53:54:05 |
20 km |
47:26:59 |
| Összesen | 53 | 922.43 km | 145:02:44 |
31.110 km | 47:26:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
