tekibreki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
14.2 km
1:37:07 06:50 p/km Normál futás |
28
8.4 km
58:29 06:58 p/km Normál futás |
29
|
30
14.2 km
1:34:33 06:40 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
24 km
2:25:49 06:05 p/km Normál futás |
48. hét
60.8 km
6:35:58 |
|
4
15.2 km
1:41:01 06:39 p/km Normál futás |
5
11.89 km
1:19:13 06:40 p/km Normál futás |
6
|
7
14.6 km
1:40:35 06:53 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
49. hét
41.69 km
4:40:49 |
|
11
14.2 km
1:35:47 06:45 p/km Normál futás |
12
14.2 km
1:36:54 06:49 p/km Normál futás |
13
|
14
14.2 km
1:37:39 06:53 p/km Normál futás |
15
|
16
14.2 km
1:37:16 06:51 p/km Normál futás |
17
20 km
2:11:33 06:35 p/km Normál futás |
50. hét
76.8 km
8:39:09 |
|
18
14.2 km
1:38:46 06:57 p/km Normál futás |
19
|
20
10.4 km
1:12:22 06:58 p/km Normál futás |
21
15.2 km
1:44:36 06:53 p/km Normál futás |
22
15.2 km
1:42:30 06:45 p/km Normál futás |
23
22 km
2:17:56 06:16 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
77 km
8:36:10 |
|
25
4.57 km
30:00 06:34 p/km Normál futás |
26
4.41 km
30:00 06:48 p/km Normál futás |
27
|
28
13.04 km
1:24:30 06:29 p/km Normál futás |
29
14.2 km
1:36:15 06:47 p/km Normál futás |
30
|
31
22.01 km
2:17:02 06:14 p/km Normál futás |
52. hét
58.23 km
6:17:47 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 277.72 km | 30:39:44 |
24 km |
2:25:49 |
| Összesen | 19 | 277.72 km | 30:39:44 |
24 km | 2:25:49 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
224 | 2901.52 km | 313:12:55 |
53.14 km |
6:00:00 |
| Összesen | 224 | 2901.52 km | 313:12:55 |
53.140 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
