vizinekiss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
11.98 km
2:01:15 10:07 p/km Séta |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
19.66 km
1:02:38 03:11 p/km Normál tekerés |
20. hét
11.98 km
2:01:15
19.66 km
1:02:38 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
3.73 km
49:00 13:08 p/km Séta |
25
29.52 km
1:28:52 03:01 p/km Normál tekerés |
26
|
21. hét
3.73 km
0:49:00
29.52 km
1:28:52 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 49.18 km | 2:31:30 |
29.52 km |
1:28:52 |
|
Túra
|
2 | 15.71 km | 2:50:15 |
11.98 km |
2:01:15 |
| Összesen | 4 | 64.89 km | 5:21:45 |
29.52 km | 2:01:15 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 70.08 km | 7:55:15 |
10.51 km |
1:14:02 |
|
Bringázás
|
2 | 49.18 km | 2:31:30 |
29.52 km |
1:28:52 |
|
Túra
|
8 | 73.03 km | 16:54:33 |
26.39 km |
6:37:25 |
| Összesen | 20 | 192.29 km | 27:21:18 |
29.520 km | 6:37:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
