wekamo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
26:45 Edzés
0 km
40:33 00:00 p/km Normál tekerés |
29
34:17 Edzés
0 km
40:22 00:00 p/km Normál tekerés |
30
30:06 Edzés
0 km
40:25 00:00 p/km Normál tekerés |
31
30:32 Edzés
0 km
40:18 00:00 p/km Normál tekerés |
1
30:03 Edzés
12.28 km
1:06:36 05:25 p/km Normál tekerés |
2
20:12 Edzés
0 km
40:24 00:00 p/km Normál tekerés |
22. hét
2:51:55
12.28 km
4:28:38 |
|
3
|
4
23:55 Edzés
3.14 km
42:29 13:32 p/km Normál tekerés |
5
3.02 km
29:32 09:47 p/km Séta 20:27 Edzés |
6
|
7
3.05 km
28:42 09:25 p/km Séta 28:42 Edzés |
8
|
9
|
23. hét
3.05 km
1:13:04
3.14 km
0:42:29
6.07 km
0:58:14 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 15.42 km | 2:29:29 |
12.28 km |
1:06:36 |
|
Túra
|
2 | 6.07 km | 0:58:14 |
3.05 km |
0:29:32 |
|
Egyéb
|
5 | - | 2:03:19 |
- | 0:30:03 |
| Összesen | 10 | 24.54 km | 5:31:02 |
12.28 km | 1:06:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 14.89 km | 5:50:55 |
2.56 km |
0:35:45 |
|
Bringázás
|
27 | 58.72 km | 17:08:53 |
27.38 km |
1:06:36 |
|
Túra
|
21 | 53.61 km | 9:58:37 |
3.36 km |
0:36:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:18:10 |
0 kg |
0:18:10 |
|
Egyéb
|
44 | - | 17:40:28 |
- | 0:34:17 |
| Összesen | 107 | 150.39 km | 50:57:03 |
27.380 km | 1:06:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
