Amatőr
Fejbenfutás, exponenciális edzésterv, Futóbolondok SE! :)
Futás edzések
134 edzés
Összes idő
120:11:45
Távolság
1132.63 km
Tempó
06:22 p/km 9.42 km/hBringázás edzések
1 edzés
Összes idő
00:30:00
Távolság
14.2 km
Tempó
02:07 p/km 28.40 km/hLabdajáték edzések
3 edzés
Összes idő
02:56:30
Erősport edzések
2 edzés
Összes idő
00:55:00
Megmozgatott súly
20 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 9.13 km Térkép | 2024.04.19 | 01:02:33 | ||
| Normál futás | 12.23 km Térkép | 2024.04.17 | 01:18:58 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.15 | 01:48:55 | ||
| Hosszú futás | 19.06 km Térkép | 2024.04.13 | 02:01:53 | ||
| Normál futás | 12.05 km Térkép | 2024.04.11 | 01:18:58 | ||
| Normál futás | 11.56 km Térkép | 2024.04.09 | 01:19:58 | ||
| Súlyemelés | 2.01 km | 2024.04.08 | 00:53:57 | ||
| Normál futás | 5.32 km Térkép | 2024.04.06 | 00:33:28 | ||
| Normál futás | 0.5 km Térkép | 2024.04.06 | 00:03:57 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.04 | 01:26:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
