Cs.Klari-91

2018 szeptemberétől futok (előtte márciustól edzőteremben erősödtem), első körben voltam a 7. kerületi futó-és gyaloglónapon 5 km-en. Ez volt a bemelegítés a Spar maratonstafétára, ahol már 12.4 km-t futottam. Azon a versenyen annyira magával ragadott a hangulat, hogy elhatároztam, a következőn a maratoni távon állok rajthoz :) Addig is "bemelegítésnek" lefutok négy felest, kezdve a Zúzmarával :) Egyébként nem is olyan rossz télen, hidegben futni, csak egy jó felszerelés kell és legyőzni a lustaságot.

Futás edzések

5 edzés

Összes idő

03:34:36

Távolság

38.12 km

Tempó

05:38 p/km 10.66 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 10 km 2019.02.19 00:54:20
Normál futás 6.04 km 2019.02.13 00:33:09
Normál futás 6.04 km 2019.02.12 00:32:55
Normál futás 4.02 km 2019.02.10 00:22:39
Normál futás 12.02 km 2019.02.01 01:11:33
Futógépes futás 5.2 km 2019.01.31 00:31:20
Normál futás 7.02 km 2019.01.30 00:39:02
Normál futás 8.04 km 2019.01.28 00:45:09
Normál futás 10.01 km 2019.01.27 00:55:54
Normál futás 6.06 km 2019.01.25 00:34:11