Cs.Klari-91

2018 szeptemberétől futok (előtte márciustól edzőteremben erősödtem), első körben voltam a 7. kerületi futó-és gyaloglónapon 5 km-en. Ez volt a bemelegítés a Spar maratonstafétára, ahol már 12.4 km-t futottam. Azon a versenyen annyira magával ragadott a hangulat, hogy elhatároztam, a következőn a maratoni távon állok rajthoz :) Addig is "bemelegítésnek" lefutok négy felest, kezdve a Zúzmarával :) Egyébként nem is olyan rossz télen, hidegben futni, csak egy jó felszerelés kell és legyőzni a lustaságot.

Futás edzések

9 edzés

Összes idő

07:10:20

Távolság

78.66 km

Tempó

05:28 p/km 10.97 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 6.02 km 2019.04.18 00:32:56
Normál futás 7.05 km 2019.04.17 00:38:31
Normál futás 21.28 km 2019.04.14 01:56:42
Iramjáték 5.19 km 2019.04.10 00:28:12
Fokozó futás 7.04 km 2019.04.08 00:37:05
Normál futás 7.02 km 2019.04.06 00:38:18
Normál futás 12.03 km 2019.04.05 01:07:04
Normál futás 8.02 km 2019.04.03 00:43:15
Normál futás 5.01 km 2019.04.02 00:28:17
Normál futás 18.01 km 2019.03.29 01:43:11