Shrek

2009. augusztusban kezdtem újra a rendszeres futást. 2014. április 06. Milánó Maraton: 3:06:12. (PB). 2014. április 13. Budapest Félmaraton 1:24:15. (PB). 2013. 10. 06. Budapest 10 km: 38:42. (PB). 2010. 10.16-án meglett az első ultrám is - 51.56 km / 4:12:43.

Bringázás edzések

12 edzés

Összes idő

06:00:00

Távolság

12 km

Tempó

30:00 p/km 2.00 km/h

Erősport edzések

9 edzés

Összes idő

07:55:00

Megmozgatott súly

9 kg

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Testépítés (General Strength) 0 km 2019.03.20 01:00:00
Testépítés (General Strength) 0 km 2019.03.19 01:00:00
Normál tekerés 1 km 2019.03.19 00:30:00
Normál tekerés 1 km 2019.03.18 00:30:00
Normál tekerés 1 km 2019.03.17 00:30:00
Testépítés (General Strength) 0 km 2019.03.17 01:15:00
Testépítés (General Strength) 0 km 2019.03.16 01:30:00
Normál tekerés 1 km 2019.03.15 00:30:00
Normál tekerés 1 km 2019.03.15 00:30:00
Testépítés (General Strength) 0 km 2019.03.14 01:00:00