abrokanita

"Ki győztes akar lenni, az Erős Hittel él, mert Ő tudja azt, mit más csak remél!"

Futás edzések

1 edzés

Összes idő

01:04:45

Távolság

11.4 km

Tempó

05:41 p/km 10.56 km/h

Bringázás edzések

4 edzés

Összes idő

05:10:30

Távolság

148.5 km

Tempó

02:05 p/km 28.70 km/h

Aerobic edzések

4 edzés

Összes idő

04:00:00

Jóga edzések

3 edzés

Összes idő

03:00:00

Erősport edzések

4 edzés

Összes idő

03:50:00

Megmozgatott súly

256 kg

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Tempó futás 11.4 km 2019.03.19 01:04:45
streching 0 km 2019.03.17 01:00:00
Gerinctorna 0 km 2019.03.17 01:00:00
spinning 29 km 2019.03.16 01:00:00
kondi 0 km 2019.03.15 01:00:00
Alakformáló 0 km 2019.03.15 01:00:00
Állóképesség javítás 31 km 2019.03.14 01:04:00
crossfit 0 km 2019.03.13 00:50:00
Gerinctorna 0 km 2019.03.10 01:00:00
kondi 0 km 2019.03.08 01:00:00