legomiki

2018 szeptemberében kezdtem el futni, kb 96 kilósan, amit a térdem nagyon megbánt, így az október és november hónapok ki is maradtak azonnal. A kedvem nem ment el, decemberben, már "csak" 92 kilóval újra neki indultam és ugyan voltak/vannak kisebb-nagyobb fájdalmak, de igyekszem havi 100 km-t mindig összeszedni, ami az eddigi aktív 3 hónapom alatt mindig sikerült. Ha a 2019 km nem is lesz meg év végére, igyekszem minimum 1200-at összeszedni majd :)

Futás edzések

7 edzés

Összes idő

09:29:30

Távolság

93.96 km

Tempó

06:04 p/km 9.90 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

06:30:47

Távolság

33.2 km

Tempó

11:46 p/km 5.10 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 17.8 km   Térkép 2019.03.19 01:39:49
Normál futás 9.36 km   Térkép 2019.03.17 00:51:16
Sík túra 33.2 km 2019.03.15 06:30:47
Normál futás 8.01 km   Térkép 2019.03.13 00:41:15
Normál futás 12.46 km   Térkép 2019.03.10 01:06:32
Normál futás 5.06 km   Térkép 2019.03.08 00:24:34
Normál futás 10.67 km   Térkép 2019.03.06 00:55:00
Hosszú futás 30.6 km 2019.03.02 03:51:04
Iramjáték 7.09 km 2019.02.25 00:39:47
Normál futás 16.01 km 2019.02.23 01:31:36