10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
6 edzés
16:41:13
134.23 km
2 edzés
00:42:57
1.76 km
3 edzés
04:34:38
106.68 km
20 edzés
16:08:50
59.44 km
1 edzés
00:57:33
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Séta | 1.21 km Térkép | 2024.04.25 | 00:17:32 | ||
Vegyes úszás | 0.73 km | 2024.04.25 | 00:18:31 | ||
Séta | 1.24 km Térkép | 2024.04.25 | 00:18:44 | ||
Séta | 4.07 km Térkép | 2024.04.22 | 01:53:52 | ||
Séta | 1.61 km Térkép | 2024.04.22 | 00:23:11 | ||
Séta | 5.88 km Térkép | 2024.04.21 | 01:10:39 | ||
Séta | 2 km Térkép | 2024.04.20 | 00:43:16 | ||
Normál futás | 49.91 km Térkép | 2024.04.20 | 07:37:37 | ||
Normál tekerés | 17.96 km Térkép | 2024.04.19 | 00:48:41 | ||
Séta | 2.34 km Térkép | 2024.04.19 | 00:24:43 |