mrfuci

10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv

Futás edzések

90 edzés

Összes idő

78:51:51

Távolság

775.16 km

Tempó

06:06 p/km 9.83 km/h

Bringázás edzések

134 edzés

Összes idő

58:48:53

Távolság

1267.35 km

Tempó

02:47 p/km 21.55 km/h

Túra edzések

8 edzés

Összes idő

19:57:30

Távolság

72.15 km

Tempó

16:36 p/km 3.62 km/h

Aerobic edzések

1 edzés

Összes idő

00:20:00

Csapatsport edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Labdajáték edzések

1 edzés

Összes idő

00:25:00

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

00:15:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 17.96 km   Térkép 2024.04.19 00:48:41
Séta 2.34 km   Térkép 2024.04.19 00:24:43
Séta 3.02 km   Térkép 2024.04.19 00:34:29
Séta 2.8 km   Térkép 2024.04.18 00:37:22
Súlyemelés 0 km 2024.04.18 00:57:33
Séta 1.07 km   Térkép 2024.04.18 00:13:27
Normál futás 13.05 km   Térkép 2024.04.17 01:19:38
Séta 2.23 km   Térkép 2024.04.16 00:30:00
Séta 2.77 km   Térkép 2024.04.14 00:42:32
Séta 2.19 km   Térkép 2024.04.14 01:16:21