Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:29
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
14.88 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
872 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!