Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 19:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:02
Megtett távolság
9.02 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
531 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1.01 | 10.02 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:52 | 1.01 | 10.33 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1.01 | 11.22 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:09 | 0.01 | 4.00 | 15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!