Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 19:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:15
Megtett távolság
6.57 km
Edzés sebessége
7.27 km/h
Edzés tempója
08:15 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 4 | 89 | 127 | 119 |
| 2 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 6 | 121 | 130 | 126 |
| 3 | Laza futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 7 | 97 | 129 | 123 |
| 4 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 6 | 121 | 130 | 126 |
| 5 | Laza futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 5 | 99 | 136 | 118 |
| 6 | Laza futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 9 | 97 | 131 | 118 |
| 7 | Laza futás | 00:04:18 | 0.57 | 7.95 | 07:33 | 2 | 98 | 128 | 111 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!