Edzésvégzés időpontja
2024-09-27 15:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:05
Megtett távolság
55.65 km
Edzés sebessége
31.48 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1057 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.04 | 28.58 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.03 | 31.97 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.96 | 30.58 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.04 | 33.13 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.97 | 33.26 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.04 | 32.00 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.96 | 35.27 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.02 | 34.00 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.95 | 18.79 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.03 | 33.41 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.02 | 32.50 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.04 | 28.58 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.96 | 31.14 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.67 | 28.71 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!