Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 406 605 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2024-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-29 07:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:28:28
Megtett távolság
30.76 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
1101 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2279 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -34 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 24 0 0 0
4 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 33 0 0 0
5 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 60 0 0 0
6 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 98 0 0 0
7 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 36 0 0 0
8 Normál futás 00:08:54 1 6.74 08:54 -121 0 0 0
9 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 27 0 0 0
10 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 92 0 0 0
11 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 50 0 0 0
12 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 46 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -33 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 33 0 0 0
16 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 55 0 0 0
17 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -46 0 0 0
18 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -95 0 0 0
19 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -46 0 0 0
20 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -20 0 0 0
21 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 37 0 0 0
22 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 55 0 0 0
23 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 51 0 0 0
24 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 33 0 0 0
25 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -14 0 0 0
26 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 -7 0 0 0
27 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -89 0 0 0
28 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
29 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -66 0 0 0
30 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -89 0 0 0
31 Normál futás 00:04:02 0.76 11.31 05:18 -45 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!