Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 450 490 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2025-12-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-08 03:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:41
Megtett távolság
12.15 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
884 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 12 0 0 0
12 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 7 0 0 0
13 Normál futás 00:01:05 0.15 8.31 07:13 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!