Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 532 955 km-t sportoltatok
kiazmus
Bringázás kiazmus  bringázott  2026-05-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-24 02:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:07
Megtett távolság
18.81 km
Edzés sebessége
12.39 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
409 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:19 1 11.29 05:19 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:09:04 1 6.62 09:04 -17 0 0 0
3 Normál tekerés 00:06:11 1 9.70 06:11 24 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:35 1 13.09 04:35 -17 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 -38 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -57 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -55 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -55 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 -9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 54 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:29 1 13.38 04:29 43 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 -13 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 -60 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:54 1 10.17 05:54 -28 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:39 1 10.62 05:39 59 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:26 1 11.04 05:26 51 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:16 1 11.39 05:16 30 0 0 0
19 Normál tekerés 00:05:18 0.81 9.17 06:33 40 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!