Edzésleírás
Tárnoki közös terepfutás. Nagyon meleg, fülledtség volt. 31°C kezdéskor, de befejezéskor is csap pár fokkal volt kevesebb. Egész jól esett, jó kis átmozgató volt. :-)
Garmin TE: 3.3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 12.66 | 05:27 | 11.01 | 14 | 77 | 139 | 134 |