lbtibsz 20.5 km Futás 2013-02-02-n 09:41-kor

lbtibsz futás

2013.02.02 Szombat, 09:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:09

Távolság

20.5 km

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Edzésleírás

Lovasberény - Csákvár (település-tábláig) és vissza.

Ugyanúgy, mint egy hete vasárnap. Illetve...

Induláskor még csak "szemetelő" eső, amely egyre erősödött.

"Oda" most kb. 2 perccel gyorsabb voltam (1 óra 5 perc körül), de visszafelé, az akkor már erős eső nagyon visszavetett. A legrosszabb az volt, hogy a melegítőalsóm teljesen átázott, s az elnehezült rughadarabb állandóan le akart csúszni. :(

A részidőket nem tudtam kimenteni, de a végeredményem másodpercre megegyezett a 6 nappal korábbival, "köszönhetően" a végén történt belesétálásoknak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:09	20.5	06:41	8.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 3 M

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.