Edzésleírás
Nehezen ment, de már kezdem megszokni:-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 10 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egész napi munka után persze hogy nehezen megy ! Én már 21 h-kor el sem indultam :(
Sajnálom, hogy a vasárnap nem jön össze !
ma77 4141 napja
Majdnem egyidőben kezdtünk! Viszont én nem futottam ennyit:-) Szabadhegy győr egyik városrésze, ahol Csabi lakik. Ott van egy 540 m-es kör futópálya, mely egy tó körül van. Rekortán, vagy minek mondják. No, a rövideket ott nyomom, nomeg tudok jól tempózni. Amúgy meg jó, mert Csabit szemmel tudom tartani, nehogy elsunnyogja a köröket:-)) Ma fogok írni levelet:-) Puszi!