Edzésleírás
Spuriból spuri Danihoz, aztán ki a szigetre. Ott Szabi meg Kócs már várt ránk...vagy ha nem is vártak, de mi megtaláltuk őket az Ultrabalatonos nyeremény cipőinkkel együtt. Kicsit beszélgettem, aztán hazafuti.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 16 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
korpaZASZ 4110 napja
Zoli, neked is regeneráló a 4 19 , miért olyan meglepő, ha beszélget más is mellette?:)