lbtibsz 15 km Futás 2013-07-13-n 18:50-kor

lbtibsz futás

2013.07.13 Szombat, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:48

Távolság

15 km

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Edzésleírás

Erőtlenül, háromszori belesétálással... 8,5 - 0,6 - 1,4 - 0,8 - 2,2 - 0,5 - 1,0

Futás 13,1 km 1:24:51 (6:29 perc/km)

Séta: 1,9 km 0:19:57 (10:30 perc/km)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:48	15	06:59	8.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

lbtibsz 4093 napja

Máshol igen!

Blue 4093 napja

Ezt máshol külön bontják,a futást és a gyaloglást! :)

Shrek 4093 napja

Megtörtént, köszi ... 10 hónapig fel sem tünt ... :-)

lbtibsz 4094 napja

De! :(

Shrek 4094 napja

Nem korai még ez a végelgyengülés, cimbi? ... :-)

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 3 M

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.