Edzésleírás
Nehezen ment, uccsó 5 kili megint oldalszúrásos, csak akkor volt jobb, ha gyorsabban futottam, az meg a fáradtság miatt nem volt nyerő. nagyon lemerültem a végire, nem bíztató..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:00 | 18 | 06:33 | 9.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kriszti is úgy tűnik, nagyon készül valamire-:) Ez a hőség most nem kedvez nekünk. Bár én inkább a hidegre szoktam panaszkodni.
Jézusom! Én ennyit mostanság csak álmodni szoktam, de akkor is lefáradok...És melegm van...
Ügyes vagy, egészség!
Szép távot mentél !! Ilyen melegben nem csoda, hogy nehezen ment.
ma77 4075 napja
A hidegre is, melegre is! Az a jó kis átmenet kéne, ami már sajna eltűnt....:-((