Edzésleírás
Jánoshegy - Hárshegy kör. Néhány helyen sáros volt a terep és túrista csoportokkal is találkoztunk nem egy helyen.
Megint javítottunk két percet az előző futáshoz képest.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:41 | 25.5 | 05:59 | 10.02 | 845 | 0 | 0 | 0 |