Edzésleírás
Ketten mentünk, eredetileg "lassan", de aztán megindultunk.
2 percenkénti váltás, a végére 1.30 lett, és egész jó tempót mentünk az út második felében.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:09 | 25 | 01:51 | 32.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |