Edzésleírás
Nagyon könnyedén ment. Ha nem lett volna eső, kevésbé lett volna párás a levegő (picit gyorsabb lett volna a tempó).
Garmin TE: 3.7
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:55 | 10 | 04:48 | 12.52 | 60 | 91 | 150 | 146 |