Edzésleírás
Ma egy kicsit késve, de együtt indultunk botos társammal. A felhőzetnek köszönhetően volt szekunder fény, így viszonylag jó látási viszonyok voltak a városon kívűl, igaz nem találkoztam az edzés alattt senkivel. A hajnal csendjét a toponári kakasok hangja törte meg, egymásnak adták a stafétát a kukorékolásban. A Deseda méltóságteljesen, ezüstösen csillogva nyúlott el, vissza adva a felhők világosszürke fényét. A forduló után betársult a D-i szélbarát, de elviselhatő volt. A városba visszaérve már élénkült a forgalom. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:51 | 12.24 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3538 napja
Szép napot Gyuri!Egészségedre spori!