Edzésleírás
Pancsolas a Sport11-ben futas utan, A nagy medenceben usztam foltamatosan 330 m-t, de nagyon hideg volt, kezdett zsibbadni a kezem.
Petivel a kismedenceben meg eleg sokat uszkaltunk
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 500 | 00:04 | 1000.00 | 0 | 0 | 0 |