Edzésleírás
Szombathely:
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 18 kör
7050 m; 0:45:27; 06:26,8 /km
közben: 10 x 100m; 03:11 /km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:38 | 8 | 06:05 | 9.87 | 0 | 73 | 167 | 142 |