Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget utca, Kenderesi út.
9 kör Csónakázó-tó.
Kenderesi út, Liget utca, Nagy László utca felé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:01 | 14 | 06:26 | 9.33 | 80 | 84 | 149 | 131 |