Edzésleírás
Tegnapi terhelést éreztem nem is ment
200lev
150 gy láb deszka
200 sopres
400teki
200 oda vall
4x200 oda pille erős gy v laza gy, párosok temposak
100lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.05 | 29:16 | 2.05 | 0 | 0 | 0 |