Edzésleírás
teljes táv: 6,50 km; összes idő, 0:42:46; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 6:27 min/km, Szintemelkedés: 15, TRIMP: 77
Szombathely
Bakó József utca; Faludi Ferenc utca; Dolgozók útja; Muskátli utca és Vízöntő utca sarok.
1 kör:
Muskátli utca és Vízöntő utca sarok; Vízöntő utca; Nefelejcs utca; Haladás utca; Rumi Rajki István utca; Szent Imre herceg utca; Muskátli utca és Vízöntő utca sarok.
Muskátli utca és Vízöntő utca sarok; Dolgozók útja; Faludi Ferenc utca; Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:46 | 6.5 | 06:35 | 9.12 | 15 | 73 | 145 | 136 |